每次喝酒后都拉肚子怎么办？常喝酒的人快收藏

对于现代人来说，出门应酬总是少不了喝酒。喝酒后呕吐是一种再正常不过的现象，但是也有不少人反应，喝酒后拉肚子也是常态，且常伴有腹胀腹痛。这是怎么回事，每次喝酒后都拉肚子怎么办？

每次喝酒后都拉肚子怎么办

酒后拉肚子多由于饮食不当、酒精过敏、胃肠道疾病所引起，一般建议患者及时通过饮食、药物进行症状缓解

1、很多人喜欢在喝酒的同时吃点凉菜下酒，如果是过于生冷的食物，会对胃肠道造成一定的刺激，可能就会拉肚子。还有些人喜欢喝酒的时候吃一些辛辣刺激的食物，太过于辛辣刺激的食物也会对胃肠道造成刺激，胃肠道的粘膜还可能出现损伤，进而导致拉肚子。建议，喝酒时，尽量不要搭配生冷、刺激、寒凉的食物，而是以温热、清淡的食物为优先选择。

2、酒精过敏也会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子等症状，必要时可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片进行治疗。

3、胃肠道疾病：如果本身患有胃肠道疾病，大量饮酒之后，酒精刺激胃黏膜出现的拉肚子就要在对症下药的同时从根本上针对黏膜进行保护：一般可以在医生指导下使用新必奇蒙脱石散进行治疗，新必奇蒙脱石散进入消化道之后，会覆盖保护黏膜，提高黏膜屏障对刺激因素的防御能力。也通过吸附作用，调节肠道水、电解质平衡，帮助症状恢复。相较于化学药剂，蒙脱石散作用更安全，起效迅速，快速止泻，而且不进入体内代谢（不伤肝肾），不进入血液循环，无任何使用禁忌，适用于包括孕妇、老人、孩子在内的所有人群。

如何预防酒后拉肚子的问题？

1、适度饮酒

经常酒后拉肚子的人，平时应注意适度饮酒，控制好饮酒量和次数，尽量减少酒精的摄入，有助于减轻消化道的压力，避免引起胃肠道不适，引起拉肚子的情况。

2、不空腹喝酒

酒前吃些东西可以减缓酒精吸收到体内的速度，减少拉肚子的风险。我们可以在酒前喝些牛奶、酸奶，或者吃点面包、饼干等面食，以减少酒精对胃肠的刺激。

3、多喝水

因为水分可以稀释酒精，减少酒精对胃肠道的伤害，加速其在体内的排泄。让啤酒在身体内快速的分解，以尿的形式排出体外，减少对身体的伤害。

4、及时治疗原发疾病

如果是因为病理性因素引起的酒后拉肚子，比如脂肪肝、结肠炎，则要及时治疗原发疾病，将这些疾病治好后，根源问题得到了解决，自然也就可以避免这种情况在发生。

综上，每次喝酒后都拉肚子怎么办大家知道该如何解决了吧。如果您经常出现酒后拉肚子的情况，或者是每次酒后都必然拉肚子，一定要积极地排查原因，控制饮酒的同时，积极进行治疗。

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